action d
Diabète? Non merci
action d organise divers cours sur les thèmes de l'alimentation et du mouvement, dans toute la Suisse. Vous y apprenez à vous comporter de façon à ce que le «sucre» ne devienne pas un problème. Le diabète de type 2 est une forme de la maladie du sucre qui touche aussi de plus en plus fréquemment les jeunes. Des facteurs de risque typiques, tels que la surcharge pondérale, un excès de graisses dans le ventre et le manque de mouvement, favorisent le développe-ment de cette maladie qui n’a rien d’inoffensif.
Il n’est jamais trop tard…
Si vous bougez suffisamment au quotidien, vous adonnez à des activités physiques et res-pectez certaines règles pour l'alimentation, non seulement vous vous sentez bien, mais en plus, vous réduisez considérablement le risque d'avoir un diabète de type 2. Commencez la prévention dès aujourd’hui. Il n’est jamais trop tard pour commencer à vivre plus activement. Vous trouverez le programme des cours et les dates auxquelles ils ont lieu sous www.actiond.ch, sous «Offres». Vous pouvez également vous inscrire directement aux cours sur ce site.
action d est un projet à l’échelle nationale, voué à la prévention contre le diabète. Il a été lancé par des assurances-maladie, dont Visana, et la Promotion Santé Suisse.
Liens sur le sujet www.actiond.ch.