Dieses «flashlight» behandelt das Thema Mikropausen. Möchten Sie wissen, wie Sie entspannter und produktiver durch den Alltag kommen? Wir räumen auf mit verstaubten Ansichten und beseitigen mentale Hürden. Dieses «flashlight» beinhaltet einen ganzen Katalog an möglichen Übungen zum Ausprobieren. Sie können individuell zusammengestellt werden und sind einfach in den Alltag zu integrieren.