Stressmanagement für Führungspersonen

Mehr Energie für Ihren Arbeitsalltag

 

 

Kommen Sie mit uns Ihren Energiefressern auf die Spur und laden Sie Ihre Energiespeicher in einer einmaligen Umgebung auf. Um Stress vorzubeugen, sind Sie gefordert, Ihre eigenen Stressherde zu erkennen und zu bewältigen. Zudem müssen Sie dafür sorgen, dass optimale Rahmenbedingungen im Team vorherrschen, um vorhandenen Stressoren entgegenwirken zu können − und dies mit eigenen Ressourcen und Bewältigungsstrategien.

Zielgruppe:

Führungspersonen, welche dem Stress den Rücken zukehren möchten

Ausbildungsziele:  

Die Teilnehmenden

  • verstehen, wie der Mensch funktioniert und was Stress in uns auslöst
  • ermitteln ihr eigenes Stressprofil und unterscheiden ihre Stressherde
  • vergleichen und entwickeln neue Stressbewältigungsstrategien und erarbeiten einen persönlichen Massnahmenplan zur Verhaltensänderung
  • können beurteilen, wie sie als Führungsperson die Stresssituationen ihrer Mitarbeitenden positiv beeinflussen können
Seminardauer: 1 Tag
SGAS 2 Punkte
Preis: CHF 390.−

Ein sehr gutes und interessantes Seminar, herzlichen Dank! Gemeinde Langnau