Feierabend-Austausch

Der Feierabend-Austausch präsentierte sich in diesem Jahr zum ersten Mal als dreitägige Event-Reihe vom 14. bis 16. April 2015 in Winterthur, Luzern und Bern. Das Team Betriebliches Gesundheitsmanagement von Visana business durfte an den drei Anlässen über 350 Besucherinnen und Besucher begrüssen.

Nach der humorvollen Begrüssung durch Swiss-Comedy-Award-Gewinner Reto Zeller führte Lachtrainer Christoph Emmelmann mit seinem Fachinput zum Thema «Humor am Arbeitsplatz» durch den Spätnachmittag. Die Gäste wurden im Anschluss an den 90-minütigen Event mit einem feinen Apéro verwöhnt und konnten sich gemütlich auf den Feierabend einstimmen.

Wieder ging die beliebte Eventserie, der Feierabend-Austausch, erfolgreich über die Bühne. Wir durften in den Städten Winterthur, Luzern und Bern wieder viele Besucher zum diesjährigen Thema "gähn! schnarch! pffff! – über den gesunden Schlaf", begrüssen.

Nina Havel, die sympathische Fernsehmoderatorin, führte unsere Gäste mit viel Witz und Charme durch den Abend. Unsere Fachreferenten, Herr Prof. Dr. Christian Cajochen und Herr PD Dr. med. Ramin Khatami, beeindruckten mit spannenden Inputs aus der Theorie und Praxis.

Der Feierabend-Austausch 2017 zum Thema «Resilienz» - die innere Widerstandskraft, Herausforderungen zu bewältigen und an Ihnen zu wachsen, ging vom 14. bis 16. November 2017 in Basel, Bern und Winterthur erfolgreich über die Bühne.

Der Ex-Skirennfahrer Daniel Albrecht kämpfte sich nach seinem schweren Skiunfall erfolgreich zurück ins Leben. Das Publikum war bewegt und inspiriert von seiner Lebensgeschichte. Patricia von Moos, Psychologin und Resilienz-Expertin erklärte die wissenschaftlichen Fakten. Durch den Abend führte Judith Wernli, Schweizer Radio- und Fernsehmoderatorin.

Am Feierabend-Austausch vom 13. bis 15. November 2018 entführte uns der Schweizer Spitzenkoch Ivo Adam in die Welt der Gastronomie und berichtete über den Umgang mit Belastungen in seinem Arbeitsumfeld.

Welche Auswirkungen Druck auf die Gesundheit hat und welche Bewältigungsstrategien es gibt, erklärte Prof. Dr. Andreas Krause, Experte für Arbeit und Gesundheit an der Fachhochschule Nordwestschweiz. Durch den Abend führte die bekannte Schweizer TV-Moderatorin Nicole Berchtold.

In Winterthur, Basel und Bern war das Publikum Teil des Interaktionsvortrages «Veränderung. Mal anders.» von Nicola Fritze. Charmant, aber direkt hat die mehrfach ausgezeichnete Rednerin den Gästen vor Augen geführt, wie sie selber auf Veränderungen reagieren.

Manfred Ihle und Jürgen Lauer mussten auf veränderte Gegebenheiten der Eiffage Suisse AG reagieren. Wie sie damit umgegangen sind, war der Fokus in der Podiumsdiskussion. Mit dabei waren auch Moderatorin Nina Havel und das BGM-Team der Visana.

Erstmals wurde der Event über Livestream übertragen. Im Zentrum standen die Fragen «wann wird digitaler Stress zum Gesundheitsrisiko?» und «wie finden wir einen gesunden Umgang damit?»

Digital-Therapeutin Anitra Eggler gab Tipps für ein selbstbestimmtes, selbstverantwortliches und selbstkritisches Leben mit digitalen Chancen und Gefahren. Was es für einen gesunden Umgang mit digitalem Stress zu beachten gibt, erklärte Prof. Dr. Andreas Krause.

Moderatorin Nina Havel führte mit geistreicher Leichtigkeit durch den Abend und verwandelte die Fragerunde aus dem virtuellen Publikum in eine angeregte Diskussion.

Mit Trendforscher Dr. Stephan Sigrist und Moderatorin Nina Havel haben wir einen Blick in die Zukunft geworfen. Wie sieht die Arbeitswelt von morgen aus und wie verändert sich die Bedeutung der Gesundheit in unserem Alltag? Viele Fragen bleiben offen. Wichtig ist, dass wir gemeinsam ein langfristiges Bild einer wünschenswerten Zukunft schaffen.

Mit einer Mischung aus Humor und Tiefgang begeisterten Jonny Fischer und Rüdiger Böhm das Publikum für einen positiven Umgang mit beruflichen und privaten Herausforderungen des täglichen Lebens.

Zum Nachlesen: Handout "Resilienz"