Favoriser la résilience

Dans le cadre du séminaire «Favoriser la résilience», renforcez votre résistance et apprenez à connaître et à appliquer la théorie de la résilience, le modèle de la résilience ainsi que le modèle des sept piliers de la résilience.

La résilience est la résistance intérieure de l’être humain ainsi que la capacité à bien gérer les défis de la vie, de manière à ce qu’ils nous permettent de grandir. Les personnes résilientes ont un fort lien intérieur avec elles-mêmes et peuvent retrouver un équilibre, en utilisant leurs forces de manière adéquate.

Les personnes en charge de conduite et les collaborateurs/trices résilients sont également mieux armés face aux difficultés et aux défis du quotidien professionnel.

La résilience s’apprend, peut être favorisée et renforcée. Pour les personnes en charge de conduite, il est donc utile de renforcer la résilience individuelle, la résilience des collaboratrices et collaborateurs ainsi que celle de l’équipe.

Groupe-cible:

personnes en charge de conduite, spécialistes RH, responsables de projet

Objectifs de la formation:
  • vous connaissez les facteurs de la résilience et les bases de la théorie de la résilience;
  • vous connaissez des méthodes permettant de renforcer votre résilience individuelle;
  • vous comprenez le mécanisme d'action du modèle de la résilience et êtes en mesure de l’appliquer pour favoriser la résilience de vos collaboratrices et collaborateurs.
  • vous développez des stratégies afin de favoriser la capacité de résistance dans l’équipe et savez y réfléchir et l’optimiser.
Durée du séminaire: une journée
SSST 2 points
Prix: CHF 390.−