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Ulteriori informazioni

Forza mentale

Allenate e utilizzate la forza mentale

La forza mentale non è casuale, bensì segue determinati meccanismi che ognuno di noi può influenzare. Solo chi è mentalmente forte può concentrarsi sulle sue mansioni anche in situazioni difficili.

Imparate a conoscere meglio il funzionamento della vostra mente e scoprite come influenzare positivamente le vostre capacità cognitive, la resistenza allo stress, la consapevolezza e il benessere.

Descrizione

Destinatari:

Persone interessate a migliorare le proprie forze mentali

Obiettivi del seminario:

I partecipanti:

  • comprendono il funzionamento del cervello, quali comportamenti ci influenzano e in che modo
  • apprendono tecniche mentali (tecniche psicologiche di base) ed elaborano strategie motivazionali personali
  • conoscono i loro punti di forza e sanno utilizzarli al meglio
Durata del seminario:

1/2 giorno (dalle ore 9.00 alle 12.00)

Prossima data:

31.01.2023

Prezzo:

CHF 240.−

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