Molti dei fattori di stress e di irritazione di ogni giorno sono evitabili o superabili in modo sano. Ma quali sono le misure adatte a voi e come è possibile realizzarle nella propria quotidianità in maniera sostenibile ed efficace?
Individuate i fattori che causano stress nella vostra quotidianità professionale e imparate a gestirli voi stessi. Noi vi sosteniamo nell’elaborazione del vostro programma individuale e duraturo di gestione dello stress sul lavoro. Trovate il giusto equilibrio tra lavoro e tempo libero e imparate ad affrontare in modo più sereno, più sicuro e al contempo più attivo le richieste professionali.
Descrizione
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Collaboratori |
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I partecipanti:
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| Durata del seminario: | 1 giorno |
| Data: | Su richiesta |