Panoramica dei test (mattino)

  • Test sulle condizioni fisiche: test personalizzato delle proprie condizioni fisiche
  • Test sulla camminata: valutazione e gestione corretta
  • Test 4 x 1 000 m: consiglio sui settori di allenamento ideali
  • Visita al Centro svizzero per paraplegici con il campione paralimpico Heinz Frei

Osservazioni

Potete decidere sul posto a quale test iscrivervi. A ogni persona è consentito fare un solo test. Se non desiderate sottoporvi ad alcun test potete comunque iscrivervi alla visita del Centro svizzero per paraplegici.

Panoramica dei test (pomeriggio)

  • Allenamento alternativo e della tecnica
  • Riposo e attrezzatura

Osservazioni

Nel pomeriggio avete la possibilità di partecipare a entrambi i workshop.