Benvenuti al nostro Scambio d’idee di fine giornata, il forum gratuito sulla Gestione aziendale della salute (GAS) dedicato ai clienti aziendali.
Lo Scambio d’idee di fine giornata 2020 ha fatto il suo debutto in streaming! Per la prima volta l’evento, che verteva sul tema dello «stress digitale», è stato trasmesso in live streaming. Al centro del dibattito c’erano le domande «Quand’è che lo stress digitale diventa un rischio per la salute?» e «Come gestirlo in modo sano?».
La terapista del digitale Anitra Eggler ha fornito consigli per vivere il rapporto con le opportunità e i rischi del digitale all’insegna dell’autodeterminazione, della responsabilità personale e dell’autocritica. Il Prof. Dott. Andreas Krause ha spiegato a cosa prestare attenzione per gestire in modo sano lo stress digitale.
La moderatrice Nina Havel ha condotto la serata con arguzia e leggerezza e ha saputo trasformare le domande del pubblico virtuale in una vivace discussione con i referenti.
Oggi non sapremmo immaginare una vita senza mezzi di comunicazione digitali. Allo stesso tempo, la costante reperibilità e l’elevato flusso di informazioni ci pongono di fronte a sfide sconosciute. Lo stress digitale può minare a lungo termine il benessere psichico, la capacità individuale di lavorare bene e le relazioni sociali. Come gestire in modo sano lo stress digitale? Quand’è che diventa rischioso per la salute?
Relatori specializzati
Anitra Eggler
Terapista del digitale, giornalista, autrice di best seller ed ex-manager di aziende basate su internet
Buone notizie! C’è una vita oltre all’offline e all’online: è l’«OMline»! L’OMline è il nuovo online. In uno show «prima-dopo», il contributo di Anitra Eggler illustra come il digitale ha trasformato gli aspetti fondamentali della nostra vita e del nostro lavoro. Alla fine della conferenza gli ascoltatori saranno ispirati e istruiti per lavorare in modo «smart» e senza stress.
Prof. Dr. Andreas Krause
Professore di psicologia applicata ed esperto di lavoro e salute presso la Scuola universitaria professionale della Svizzera nord-occidentale (Fachhochschule Nordwestschweiz)
A integrazione di quanto esposto da Anitra Eggler, il Prof. Dr. Andreas Krause osserverà più da vicino le scoperte fatte sullo stress digitale, indicandoci ciò che bisogna sapere per gestire in modo sano lo stress digitale all’interno di un’organizzazione.
Nina Havel (moderatrice)
Nina Havel è venuta alla ribalta come moderatrice televisiva con il seguitissimo casting show della Televisione svizzera «MusicStar». Da allora ha moderato numerosi ulteriori eventi; fra le altre attività, ha anche partecipato come attrice alla satira politica televisiva «Café Bâle» e a ulteriori progetti teatrali a Basilea (Fauteuil, Tabourettli e Häbse).
Nina Havel ha studiato germanistica all’Università di Zurigo.
Anche quest’anno tantissimi ospiti hanno accettato l’invito a partecipare all’edizione 2019 dello Scambio d’idee di fine giornata «Autogestione e cambiamenti». A Winterthur, Basilea e Berna il pubblico ha preso parte alla conferenza interattiva «Cambiamento. Per una volta, in modo diverso.» di Nicola Fritze. Con tatto e decisione la relatrice pluripremiata ha mostrato agli ospiti qual è la loro reazione personale ai cambiamenti.
Manfred Ihle e Jürgen Lauer hanno dovuto reagire al cambio di paradigma in seno a Eiffage Suisse AG, e il dibattito è stato incentrato sul modo in cui vi hanno fatto fronte. Alla tavola rotonda hanno partecipato anche la moderatrice Nina Havel e il team GAS di Visana.
Nel 2015 lo Scambio d’idee di fine giornata si è svolto per la prima volta in veste di serie d’eventi di tre giorni, dal 14 al 16 aprile 2015 a Winterthur, Lucerna e Berna. Ai tre appuntamenti il team Gestione aziendale della salute di Visana business ha potuto accogliere oltre 350 ospiti.
Dopo il divertente saluto iniziale da parte del vincitore dello Swiss Comedy Award, Reto Zeller, è stato Christoph Emmelmann, istruttore specializzato nel sorriso, a condurre la serata con la sua relazione incentrata sull’«umorismo sul posto di lavoro». Dopo l’evento di 90 minuti gli ospiti sono stati deliziati con un aperitivo per concludere in bellezza lo Scambio d’idee di fine giornata.
La seguitissima serie d’eventi «Scambio d’idee di fine giornata» è stata ancora una volta un successo. Nelle città di Winterthur, Lucerna e Berna abbiamo accolto di nuovo tanti ospiti interessati al tema della serata, ossia «yawn! ronf! fiii! – dormire sonni tranquilli».
Nina Havel, la simpatica conduttrice televisiva, ha intrattenuto gli ospiti con tanto umore e fascino. I nostri relatori, il Prof. Dott. Christian Cajochen e il PD Dott. med. Ramin Khatami, ci hanno sorpresi con i loro interessanti input ricchi di nozioni teoriche e pratiche.
Lo Scambio d’idee di fine giornata del 2017 relativo all’argomento «Resilienza» (la capacità di resistenza interiore e l’abilità di gestire le sfide della vita e di crescere affrontandole) si è svolto dal 14 al 16 novembre 2017 a Basilea, Berna e Winterthur.
L’ex sciatore Daniel Albrecht, dopo un grave incidente sciistico, è riuscito a riprendere in mano la sua vita. Il pubblico è rimasto commosso e ispirato dalla sua testimonianza e dalla sua storia personale. Patricia von Moos, psicologa ed esperta di resilienza, ha fornito una serie di informazioni scientifiche. La serata è stata condotta da Judith Wernli, moderatrice della radio e televisione svizzera.
Durante lo Scambio di idee di fine giornata dal 13 al 15 novembre 2018, lo chef svizzero stellato Ivo Adam ci ha introdotti nel mondo della gastronomia riferendo come viene gestita la pressione nel suo settore lavorativo.
Quali ripercussioni ha la pressione sulla salute e quali strategie di gestione possono essere adottate è stato spiegato del Prof. Dott. Andreas Krause, esperto di lavoro e salute presso la Fachhochschule Nordwestschweiz. A condurre la serata è stata la famosa moderatrice della televisione svizzera, Nicole Berchtold.
Vorrei ringraziare lei e il suo team per questo evento eccezionale. Ancora una volta è stata una serata da non perdere. Grazie di cuore.
