Retrospettivo 2016: dormire sonni tranquilli

Lo stile di vita moderno ci può portare a fare diventare giorno anche la notte, ad esempio, con l’illuminazione artificiale. Con l’industrializzazione si sono affermati i turni di lavoro e gli orari flessibili e molte persone lavorano in un settore in cui il corpo è disabituato ai normali orari di riposo e di sonno.

 

Oggi sappiamo che dormire non è solo sinonimo di riposo, ma è uno stato attivo, nonché una condizione indispensabile per la nostra salute e il nostro rendimento.

Vorrei ringraziare lei e il suo team per questo evento eccezionale. Ancora una volta è stata una serata da non perdere. Grazie di cuore.