Si ritorna in pista

Sciare è sinonimo di divertimento per grandi e piccoli. Le montagne chiamano e le piste ci aspettano. Con l’attrezzatura e la preparazione giusta, il divertimento e gli effetti positivi sulla salute sono garantiti. Tra tutti gli appassionati di sport invernali, Visana mette in palio un buono Ochsner Sport per un’attrezzatura da sci del valore di CHF 400.–.

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Ogni escursione sciistica ha bisogno dell’attrezzatura adatta. Solo con gli occhiali, i pantaloni e la giacca da sci adeguati ci si può immergere tranquillamente nel paesaggio innevato. E aggiungendo il casco giusto si è perfettamente protetti. Tra tutti gli appassionati di sport invernali, Visana mette in palio un buono Ochsner Sport per un’attrezzatura da sci del valore di CHF 400.–.*

In pista con la giusta attrezzatura

Scarponi, abbigliamento, occhiali e casco: così non si soffre il freddo e si è ben protetti. Per ogni sciatore sono disponibili gli sci adatti. L’offerta è molto varia: per i principianti si adattano gli sci normali, per gli amanti della velocità sono a disposizione le varianti racing o gli sci carving e per gli appassionati di sci fuoripista niente di meglio degli sci All Mountain. In ogni caso consigliamo di beneficiare della consulenza in un negozio di sport. A proposito: in Svizzera il casco non è obbligatorio. Tuttavia, molti bambini, giovani e adulti lo usano sempre più spesso. Oltre a proteggere la testa, la tengono anche al caldo.

In pista con l’allenamento e il riscaldamento giusto

Sciare è sicuramente uno sport affaticante che sollecita soprattutto le gambe. Chi prima di imbattersi sulle piste si allena già a casa, prepara il proprio corpo e previene gambe affaticate e muscoli doloranti. Per rafforzare la muscolatura delle gambe si raccomanda il jogging e il fitness. Consigliamo di iniziare presto con l’allenamento. Praticare della ginnastica da sci prima e dopo essere stati in pista è altrettanto un modo ideale per mantenere in forma il vostro corpo.

Divertimento ma anche toccasana per anima e corpo

Sciare ha molti effetti positivi sulla vostra salute. I motivi per i quali vale la pena intraprendere un’escursione, un weekend o una vacanza sugli sci sono molteplici. Gli effetti positivi dello sci:

  • incentiva il metabolismo dei lipidi
  • attiva il sistema cardiocircolatorio
  • migliora le capacità motorie
  • abbassa il livello di colesterolo
  • promuove la vitalità psicofisica

 

*Il buono non può essere corrisposto in contanti o scambiato in altro modo.